每周食谱
一周带量食谱表
发布日期:2012年08月09日 浏览次数:423次
一周带量食谱表
星期 早餐 午餐 午点 晚餐
星期一
鸡蛋羹
糖三角
麦片米饭
红烧鸡腿
清炒小白菜
紫菜蛋花汤
麻酱糖花卷
肉末元白菜
冰糖银耳粥
星期二
五香鹌鹑蛋
薏米粥
果酱包
二米饭
溜肉片
虾皮西葫芦
青菜豆付汤
香蕉
葡萄干发糕
木耳黄瓜
鸡汤馄饨
星期三
紫米馒头
火腿
红薯粥
红豆米饭
五香虾仁
肉末茄丁
西红柿蛋汤
煮毛豆
芝麻豆沙包
鸡蛋西红柿
冰糖莲子粥
星期四
鸳鸯卷
木耳炒鸡蛋
小米百合粥
米饭
红烧鱼
海米冬瓜
白罗卜粉丝汤
圣女果
小笼蒸包
粉丝白菜
玉米面红薯粥
星期五
豆沙包
清水蛋
紫米饭
酱鸡肝
肉末豆付
菠菜蛋汤
西瓜 鸡丝面
中国娃幼儿园
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